sexta-feira, 5 de agosto de 2011

Xiiiiiiiiiiiiiii....

Ola meninassss, como vãão?
Eu não vou muito bem não!
Hoje vim pra minha cidade natal e ja viu neh, casa de mãe é phoda.... Isso mesmo aqui em casa, que a minha vive pegando no meu pé!!!... Mas a geladeira ta lotada de coisa que AMO!
Foi dificil.... e na realidade impossível!


JAQUEIIII hoje!!!...
Nem tô afim de falar muito que dá raiva de mim, mas amanhã sei que um novo dia e recupero o de hoje!!


Cardápio:
Café da Manhã: 1 copo de leite desnatado + 1 fatia de mamão + 1 banana + 30 ml de Suco de Noni
Almoço: 3 torrada de pão de forma c/ salada de berinjela + 1 batatinha em conserva + 30 ml Suco de Noni
Lanche 1: 1 banana + 1 goiaba
Lanche 2: 1 banana + 1 outra goiaba
Janta: 2 torrada de pão de forma c/ salada de berinjela + 2 fatias de mussarela + 2 fatias de presunto  + 2 batatinha em conserva!!! (OLHA COMO EU FICO ANSIOSA!... Comi demais, que ódio, nas torradas já tava cheia, mas nããããooo parei né! ÓDIO ÓDIO ÓDIO!!!)


Aiii meninas por hoje foi isso...
Caminhei por 1 horas, andei uns 5km, mas na rua mesmo sabe, ao ar livre!
E pra variar não consegui chegar aos 2 L de água, tô precisando arrumar alguma tatica para essa tarefa, porque pra mim tá dificil!
Essa ai em cima sou euuu! PRECISO EMAGRECER, mas foi foda hoje...... tô mals!
Beijãããõoo a todas!
E um ótimo fim de semana!
=***



9 comentários:

  1. Amiga também jaquei hoje e jaquei muito viu kkk
    mais temos que levantar a cabeça e recomeçar porque chorar agora não adianta nada não é mesmo.
    Bjuss
    Força pra gente

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  2. Eu acabei de dar a maior Jacada desde que comecei a RA, parece que esse fds está prometendo, jacamos hoje concertamos amanhã e nunca desanimando vamos conseguir. bjs

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  3. Oiii
    Calma, o importante é voltar a fazer certo depois da jacada :)
    Não desiste amiga!!!!
    Bom final de semana.
    Bjus

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  4. Calma, flor, casa de mãe é phoda mesmo! Sorte que a minha não sabe cozinhar! hihihi E água eu costumo tomar 2 copos em jejum, meia hora , antes do café, isso já dá uma animada no intestino. Até o almoço já tomo mais 2, à tarde mais 2 e à noite, na academia, uma garrafa de 700mL. É meu jeito. Se eu deixo para tomar água só a tarde ou quando tenho sede, não fecho nem um litro. Bjus, flor, bom findi!!!

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  5. eu acho que estamos em temporadas de jacadas! hueuhehue
    mas vamos aih! força força! hehe essa semana eu decidi já q eu vou tentar dar uma turbinada na r.a e a.f pq eu quero ver mega resultados, vamo comigo!? hehe
    se cuidaaa

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  6. Um bom restinho de final de semana pra ti!
    E nada de jacadinhas! (isso vale mais pra mim do que pra vcs... rs)
    Bjs!

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  7. Nati, casa da mamãe é perfeito né, como eu ainda moro com a minha é normal, agora, no meu caso é casa da vovó,rsrs..
    Mas, sempre recomeçamos um dia após o outro.

    Bj
    E força.

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  8. Casa de mãe e a maior tentação criada no universo. Risos...lá tem tuuuuudo de bom. Resistir ê realmente muito difícil.
    Quanto a água Nati pense que ê como um remédio. Defina horários. Assim coce nao corre o risco de esquecer.
    Beijos e suuuuuper boa sorte.
    Uma linda semana para você.
    Ie

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  9. Nati. Desculpe pela acentuação e os erros no ultimo recadinho. To digitando do iPad e o danado troca tudo que escrevo. Grrrrrr
    Beijos
    Ie

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