Féééériassssssss!

Ola meninas, como vcs estão?
Nossa Obrigada pelo carinho de todas que passaram por aqui! Estou amando isso!
Andei meio sumida, porque foi meio corrido esses últimos dias de serviço antes das minhas tão esperadas férias!
É isso mesmo, estou de férias e não tô nem acreditando! uahauaa
Bem, não tenho como falar o que comi em todos esses dias que fiquei sem passar por aqui, porque de verdade minha memória não é muito boa assim! Mas quero dizer que a partir de segundona tô firme e forte neste blog e no DESAFIO.... É esse aqui do selim de baixo!

Amanhã provavelmente também não passarei por aqui, porque tô indo pro meio do mato e la não tem net! rs*
Mas segundona estou aqui!!!
Ahhh... se tiver alguém interessada em participar do desafio é só clicar nesta mesmo imagem na barra lateral do meu blog, que ele levara você ao blog da dona do desafio!
Beijãão Grande a todas!!!
E ótimo fim de semana a vocês meninassss!!!!!!

=***

2º e 3º dia!

Olaa meninas!
Nosssa ontem não deu tempo de dar uma passadinha aqui! Correria total!
Mas hoje vou recuperar o tempo perdido de ontemmm e colocar aqui em ordem! ;D

Bem racapitulando da segunda feira!!!...
Lanche da tarde: Suco de Goibada!
Lanche da noite(antes da academia): 1 banana
Janta: MELANCIA! (amo de paixããooo!)

*OBS: Fiz aula de jump + 40 min de esteira + musculação! Tava ANIMADIIIIISSSIMA!

Terça-feira(26-07):
Café da manhã: 2 torradas + 1 copo de leite desnatado
Lanche: 1 banana
Almoço: 3 colheres de feijão + 1 bife + 1 tomate + 3 colheres de farofa
Lanche: 1 banana (comprei uma penca enormeeeeeeeee, por isso tô igual macaquinha agora) rs*
Antes da academia: melancia!!!... Porém, acabei nããooo indo na academia.... Fui para um churrrasquim com meu LOVE! E é claro, nãããoo resistiiii, comi mandioca, farofa, e carne!!!

Hojeeeeeeeeee:  Recuperando o de ontem... rs*
Cafe da manhã: 1 banana amassada + 1 copo de leite
Lanche: 1 danone
Almoço: Diet Shake (que tinha comprado e ainda não tinha tomado!)

O resto eu atualizo depois... hoje têm aula também de JUMP, esteira e musculação... E vamooo a luta!

Ahhhh... uma última coisa... Segunda não era meu dia de pesagem, mas fui na farmacia com o Love e não resistii, PESEIII... e meninas pra minha surpresa emagreciiii 2 Kg... Estou com 72,200 kg! Uuuuuhuuullll!

Beijãão a todas e um ótimo restim de Quarta!!!
=***

O início!

Olá meninasss!!!
Nossa em primeiro lugar queria agradecer muiiiitooo o carinho de todas! Estou amando esse mundo BLOGER! rsrs*
Bem, recapitulando de ontem!
Cinemããão... filmããoo! Muitooo bom viu... SUPER RECOMENDO!

Detalhe não resisti a pipoquinha, afinal não sou de ferro! Mas tomei suco light Del Valle de Pessego! Que por sinal ééé MAAAAAAAAAAAARA! ;D
Hoje foi decratado o REGIMÃO para mim, e vamos a luta de perder meus 14 Kilos! É isso ae, não vou me privar de tudo, até porque não tô querendo emagrecer muito rápido! Porque pretendo ficar com os 60 Kg (se Deus quizer vou conseguir!!) para sempre!
Vamos ao cardápio do dia:

Café da Manha: 2 torradas com creen tease + 1 copo de leite desnatado puro! (amo leite puro!)
Lanche: 1 barra de cereal!
Almoço: 1 bife + salada de tomate + 1 ovo cozido + 2 colheres de farofa (não sou de ferro! rs*)

Dagora pra tarde eu conto depois como me sai... hoje tenho muiiiii planos!....
Como academia e aulinha de jump se tudo correr como previsto! ;D
É isso ae... ÓTIMA SEGUNDOOOOONA à todas!!!

Beijãão!
=***

Domingãão!

Ola meninas!
Nossa hoje foi um domingão daqueles sabe...
Acordei cedo e decidi arrumar a vida, começando pela minha casa. Afinal com as coisas desorganizadas já iria começar mal, a vida fica desorganizada e assim por diante!
Então faxinei a casa inteira, mas INTEIRA mesmo!
Estou até orgulhosa de mim hoje sabe... Fiz tudo que me programei para fazer, inclusive comecei a me controlar na comida... melhor fechei a boca mesmo! E tô me sentindo ótima! :D

CARDÁPIO DO DIA:
Café da manhã: Acordei as 9:30 então fui direto para o lanche da manhã!
Lanche: 1 copo de suco de limão.
Almoço: 1 bife (estava sem fome).
Lanche: 1 danone.
Janta: 3 torradas salgadas, com patê de atum light e 1 salsichinha!
Ceia: Ainda não sei!

Hoje também vou ao cinema mais tarde, Eu e meu Love! Assistir "Assalto ao Banco Central", depois conto para vocês como foi!

É isso ae! Amanhã é segunnnndooooooooooooona braba!

Beijãão a todos e até mais!
=***

= X

Depois de alguns dias, volteii!
A sorte é tanta que logo após eu fazer meu blog minha internet móvel simplesmente bloqueou, dizendo que tinha dado o limite de acesso internet, e isso que eu nem estava usando ela! Muita SORTE né? uahuahaa
Mas hoje resolvido o problema (contratei outra internet) cá estou eu de novo!

Bem... quanto ao regime, maus noticias! =/
Não consegui me controlar direito esses dias, a ansiedade bateu forte.. e como sempre quando ela vem eu acabo COMENDO e MUIIIIIIIITO!
Essa semana foi pauleira no serviço... Sei que não é desculpa para não ter me controlado...
Porém fui todos os dias na academia! Primeira semana após 1 mês que me matriculei!

Hoje a Pâm, uma nova amiga de blog me passou um livro "Pense Magro", no qual pretendo me focar a partir de agora!!!
E é isso ae!...
Meus dias de pesagens vão ser toda quarta-feira!...
*Como não comi direitinho esses dias não vou nem entrar em detalhes.... mas a partir de amanhã estarei aqui firme e forte, contando os meus SUCESSOS! Se o "Papai do céu" me ajudar!!! rs*

Essa fotinha ai em cima, foi a 1 ano e 9 meses atrás... quando pesava meus 58 kg!! Mais pra frente (se criar coragem!) coloca uma de como estou hoje!

Até mais meninasss!!!

=***

E vamos lá!

É.... a hora é agora! Afinal quanto tempo mais eu vou esperar para tomar uma iniciativa...!
Dessa vez não esta sendo tão facil, já tentei inúmeras vezes começar, mas tudo em vãão!!!
Depois de muitosssss (mas muitos mesmo) Kilos ganhos, é hora de correr atrás do prejuízo! Não por ninguem, mas por MIM mesma! Pela minha autoestima que anda bem baixa nos ultimos tempos...
Sabe quando aquela calça mais do que larguinha passa a entrar com a maior dificuldade do mundo?! Bem hoje foi bem um dia desses! Entãão esta dada a largada, e que venha o regime!
Diferente de todos os outros que já fiz, e olha que não foram poucos esse tem que ser diferente... cansei do efeito sanfona que sempre acaba sendo ao fim de todos, ao conquistar o peso que desejo... dessa vez tem que ser pra valer!!!!
Afinal a 1 ano e 9 meses atras eu pesava apenas 58 Kg e hoje apos esse tempo, que não é tão longo... a balança marcou 74,200 Kg.... mudança radical não?
Para quem vê fala que não parece que engordei tanto, mas sinto nas roupas, no meu fôlego o quanto esses quilos a mais estão fazendo diferença pra mim. E não bastasse isso, vejo também na minha autoestima, que vem ficando cada vez mais baixa ao me olhar no espelho e sentir a silhueta BEEEEEM marcada se coloco uma blusinha daquelas que costuma usar, o busto apertando como nunca!
Nossa cheguei no máximo que já atingi de todo o meu peso! E está na hora de dar um basta a isso! Afinal ainda sou muito nova, tenho muito que viver e aproveitar dessa vida!... Apenas 22 aninhos, quero poder usar as roupas que gosto, me sentir bonita denovo!... Feliz com meu corpo sabe?!
E isso eu sei que a partir de agora só depende de mim, de mais ninguém!... Quero mudar por mim, não por mãe e namorado... POR MIM!... Pra me satisfazer... e quem sabe até ao final disso tudo ainda me dar de presente uma tatto... olha que radical?! uahuahaua
Bem é isso a meta é chegar pelo menos 63 kg... não que não possa emagrecer mais... mas esse é meu objetivo!...
Hoje também tirei minhas medidas e olha que desastre essas medidas... mas vou deixar registrado aqui também, para aos poucos ir comparando a evolução!

Medidas atuais::. 
Altura: 1,70 m
Peso: 74,20 kg
Busto: 93 cm
Cintura: 80 cm
Quadril: 106
Maniquim::. 40, mas MUIIIIITO apertado... me matando mesmo! Na realidade seria 42... mas vou parar por aqui mesmo!

É isso ae... hora de correr atrás do prejuízo e diminuir os numeros na balança!
Até mais!!!